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Ahora todo tipo de bocadillos son lo que nos gusta comer. El fin de semana, compramos y compramos un montón de bocadillos. ¿No sabes que estos bocadillos utilizarán una gran cantidad de bolsas de aperitivos ecológicos para empacar, las bolsas de aperitivos ecológicos producidos por nuestra fábrica Son todos muy seguros, pero todavía quiero recordar a todos a comprar bolsas de aperitivos ecológicas con las siguientes palabras cuidadosamente. Coma menos refrigerios y comidas más regulares para su propia salud, y desarrolle un buen hábito alimenticio para usted.
1. Traiga bocadillos "secos"
Las frutas y verduras secas procesadas con azúcar o sal, como rodajas de algas, manzanas secas, plátanos secos, etc., se denominan frutas, pero su nutrición se ha reducido considerablemente y solo se pueden comer adecuadamente. Comer demasiada grasa aumentará el riesgo de obesidad. Si tienes lípidos anormales en la sangre o necesitas perder peso, no comas demasiado.
2. Snacks con "crujiente"
Durante las vacaciones de Año Nuevo y Año Nuevo, a muchas personas les gusta comprar pastelería durian, pastelería de coco, pastelería de piña, pastelería de almendras y otros alimentos "crujientes" para entretener a familiares y amigos, pero el sabor crujiente depende de una gran cantidad de grasa (incluidos los ácidos grasos trans), el azúcar y una gran cantidad de aditivos son de alta energía y altos en grasas, pero el valor nutricional general es bajo , por lo que no debe comer más.
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